Tips bij buikpijn; wat doe jij?

Home/Ideetjes voor jezelf, Tips/Tips bij buikpijn; wat doe jij?

Tips bij buikpijn; wat doe jij?

menstruatiepijnEen paar natuurlijke manieren om buikpijn tegen te gaan:

  • De allereerste tip is om het wat rustiger aan te doen. Luister naar je lichaam!
    Neem een of twee dagen wat gas terug. Ga lekker luieren (als dat kan) en trek kleding aan die niet knelt rond je buik.
  • Let op je voeding.
    Energiedrankjes. cola en koffie maken het bepaald niet beter. Warme (kruiden)thee en water helpen wel.
    Kamillethee is een goede keuze voor deze dagen.
  • Een warme kruik op je buik is fijn.

En dan kan die pijnstiller altijd nog.

In Maanmeiden kun je nog meer tips vinden.
Misschien heb jij zelf ook wel een gouden tip. Deel ze gerust met ons en andere meiden door via Contact te reageren of via de Facebookpagina van Maanmeiden.

Leave A Comment